Transformação do Ambiente de Trabalho com a Liderança Positiva
Focada em promover um ambiente de trabalho saudável, a Liderança Positiva tem ganhado destaque como uma abordagem transformadora na gestão de equipes e empresas. Ela se baseia em emoções e práticas que estimulam o bem-estar, a motivação e o desenvolvimento dos colaboradores. Esse estilo de liderança encontra suas raízes na Psicologia Positiva, que busca identificar e potencializar os aspectos positivos da experiência humana.
Autores renomados como Martin Seligman, pioneiro da Psicologia Positiva, e Kim Cameron, Especialista em Liderança Positiva, oferecem fundamentos sólidos para essa abordagem. Cameron destaca quatro pilares essenciais:
Clima Positivo: Um ambiente de trabalho prazeroso, acolhedor, pacífico, harmonioso e encorajador.
Relacionamentos Positivos: Construção de conexões baseadas em confiança, reciprocidade e apoio mútuo.
Comunicação Positiva: Estabelecer feedback positivo, verdadeiro e construtivo, que respeite as diferenças cognitivas e o tempo de cada indivíduo.
Significado Positivo: Contribuir para que os colaboradores se sintam pertencentes, engajados e encontrem propósitos no que fazem.
Acredita-se que esses fatores criam uma base sólida para que as equipes prosperem seguras, perenes, com maturidade e resiliência, demonstrando confiança e colaboração em suas ações.
Pesquisas como as citadas no Boletim da Academia Paulista de Psicologia e Gallup Leadership Institute, também revelam o impacto da liderança positiva em organizações. Conceitos como Capital Psicológico Positivo têm demonstrado melhorar significativamente a dinâmica no ambiente de trabalho, tanto quanto a eficácia da liderança autêntica. Emoções como amor, compaixão, gratidão e perdão são primordiais para estabelecer um clima organizacional que se traduz em pertencimento, engajamento e produtividade.
Sendo assim, qual a importância de alimentar a Liderança Positiva nas empresas?
Por ser uma prática embasada em estudos comprovadamente científicos, que demonstram sua efetividade, a Liderança Positiva não é apenas mais uma teoria interessante. Ela é extremamente importante diante os aspectos aqui apresentados. Fundamentados pelos princípios da Psicologia Positiva, Líderes que vivenciam essa abordagem, transformam seus ambientes de trabalho em locais mais prazerosos, leves, participativos, humanos e produtivos.
Para alcançar resultados extraordinários e transformar equipes é necessário a criação de um ambiente que valorize as forças e virtudes de cada colaborador. Estimular a Liderança Positiva é um caminho seguro para construir organizações mais saudáveis, inspiradoras, inovadoras, perenes e bem-sucedidas.
Fontes estudadas:
ESTEVAM, Ionara Dantas et al . O CENTRO DA EFICIÊNCIA DE UM LÍDER: A INFLUÊNCIA DO CAPITAL PSICOLÓGICO POSITIVO NO TRABALHO NA LIDERANÇA AUTÊNTICA DE GESTORES BRASILEIROS. Bol. - Acad. Paul. Psicol., São Paulo , v. 44, n. 107, p. 204-216, 2024 . Disponível em <http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1415-711X2024000200204&lng=pt&nrm=iso>. acessos em 13 abr. 2025. Epub 02-Dez-2024. https://doi.org/10.5935/2176-3038.20240020.
FERNANDES, Sheyla Christine Santos et al . Psicologia positiva no Brasil: cenário atual e indicações futuras. Rev. bras.ter. cogn., Rio de Janeiro , v. 17, n. 2, p. 125-134, dez. 2021 . Disponível em <http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1808-56872021000200007&lng=pt&nrm=iso>. acessos em 13 abr. 2025. https://doi.org/10.5935/1808-5687.20210025.
https://psicologiapositiva.com.br/para-uma-lideranca-positiva - Acessado em 13 de abril de 2025
Autor:
J. Ferreira
Mestre em Coaching, Gestão Emocional e Mindfulness e Especialista em Psicologia
O Poder de um Bom Dia!
O poder de um BOM DIA! Isso mesmo, você conhece o poder de cumprimentar alguém com um sincero bom dia? Te convido a pensar, quanto custa um bom dia? Para quem deseja um bom dia para outra pessoa, pode parecer irrisório ou algo insignificante, no entanto, para a pessoa que recebe aquele bom dia, pode ser o impulso necessário para um movimento de transformação, de incentivo a um novo olhar para os próximos minutos do seu dia, fator de incentivo a um pensamento com muito mais alegria e positividade. O bom dia tem a capacidade de provocar o estímulo a um novo modelo mental. Como você amanhece? De que forma você começa o seu dia? O que provoca inspiração em você? Você sabia que o bom dia tem o poder de agir fortemente em todos esses fatores? Como dizia Napoleon Hill, “tudo começa pela intenção!” A forte intenção de que o seu dia e o dia do outro seja realmente bom, gera sensação de bem estar, carregado pela energia positiva dessa simples e poderosa saudação. O bom dia é uma forte frase de afirmação e conexão com o próximo, promove criação de vínculo e respeito. Mostra o sentimento de empatia e compaixão pelo melhor do outro. O bom dia é acolhimento, gera um sentimento de importância mútua, onde naturalmente vem o sentimento de que alguém se importa comigo. O bom dia promove novas amizades, dá leveza ao pensamento e promove sorrisos naturais, mostrando que a vida é simples e bonita como um bom dia. O desejar um bom dia te traz para o presente, vivenciando o momento de forma mais intensa, exercitando com naturalidade a Atenção Plena. Se você não está se sentindo feliz, experimente erguer a cabeça e começar a desejar um bom dia para as pessoas. Como um passe de mágica um movimento bioquímico começa acontecer e neurônios relacionados a felicidade e bem estar são liberados. O bom dia, é como uma oração, pois trata-se do importar com o outro, de imaginar que a partir dessa poderosa afirmação pessoas podem ter momentos maravilhosos no seu dia. Interessante que mesmo sem você perceber, o outro sente isso e pode ser fator importantíssimo de mudança emocional. O desejar um bom dia é fazer o bem, porque mesmo em momentos ruins o bom dia tem o poder de trazer um pouco de acalento, apoio e leveza, transformando a tristeza de angústias em possibilidades de aceitação e novo olhar sobre a dor. O bom que vem antes do dia, nos ensina que a positividade mesmo que pouco percebida, deve sempre estar a frente de nossas ações. Antes de pensar que o dia pode ser ruim, devemos sempre considerar a possibilidade dele ser maravilhoso e induzir nossas ações e pensamentos nesse caminho. O bom dia carregado de amor, ternura e reciprocidade, provoca emoções positivas no ser humano, o que favorece o desenhar de um dia muito mais produtivo e feliz. O bom dia faz com que você pense e reflita de que forma pode e deve transformar o seu dia, mesmo sabendo que encontrará desafios pela frente! O bom dia é um instrumento saudável de relacionamento intrapessoal e interpessoal, que aproxima o ser do ser, e o faz compreender com leveza um pouco do que é ser humano de verdade. E você, o quanto você tem se importado com você e com o outro desejando um sincero bom dia? Para você, desejar o bom dia para alguém é um ato de prazer, de obrigação, ou simplesmente não considerado como algo relevante? Pense nisso!
J. Ferreira
Master Coach e Especialista em Psicologia Positiva
Uma boa ideia!
Olá ser incrível! Tudo bem com você? Acredito verdadeiramente que mesmo que não esteja, depois de ler essa breve reflexão, certamente algo diferente acontecerá em você e te levará a um estado melhor de energia e felicidade!
A vida nos presenteia, a partir do momento que vamos amadurecendo com percepções incríveis, sobre o que nos envolve e ensina a nossa história. Ficamos recheados de conhecimento, através dos relacionamentos, experiências pessoais e laborais que os anos de vida nos entregam automaticamente. Em alguns momentos que costumo vivenciar fazendo pontes filosóficas, espirituais e experienciais, e estando Eu completando 51 anos de vida, me encontrei entendendo estar pronto para ser percebido como sendo "Uma boa ideia". Diante a minha vivência e experiência de vida, ouso dizer que me sinto preparado para ser "uma boa ideia", nas várias esferas que abrange nossas vidas. Quando com minha serenidade e calma, busco olhar para os laços dos relacionamentos pessoais e profissionais e fazer as melhores escolhas, trazendo equilíbrio nas relações e harmonia nos ambientes, acredito estar sendo "Uma boa ideia". Vejo que sendo "Uma boa ideia" no ambiente profissional, naturalmente e de forma madura, entrego uma bagagem de conhecimento e experiências vividas e observadas com muito carinho ao longo de minha vida. Essa bagagem por vezes incomoda e gera naturalmente indagações, pois são fixadas no amor e afetividade humana, principal valor que comanda minhas ações e que nem sempre é a do outro. Sendo "Uma boa ideia", acredito verdadeiramente em minhas contribuições profissionais e humanas, onde por viver em um processo contínuo de aprendizado e evolução, levo aos meus relacionamentos, pessoais e profissionais, reflexões profundas sobre seus comportamentos, fazendo alusões aos seus sonhos e propósitos pessoais e profissionais. Quando busco uma auto percepção, acredito que estou sendo "Uma boa ideia", pois visualizo em mim, sonhos, desejos, buscas, conquistas, propósitos, maturidade nas relações pessoais e laborais, e equilíbrio suficiente para tomar as melhores decisões, diante as várias propostas que naturalmente a vida nos oferece.
Sei que ser "Uma boa ideia" é um processo contínuo de aprendizado, contribuição e evolução, mas que sinto presenciar naturalmente em minha vida.
Hoje completando 51 anos de vida, convicto de minhas ações e decisões, ouso dizer que me tornei "Uma boa ideia"!!!
E você, também se sente "Uma boa ideia" diante sua vida e o que a mesma lhe apresenta?
O que te falta para que o sentimento de ser "Uma boa ideia" preencha a sua vida?
Pense nisso!!!
J. Ferreira
Coach Comportamental
Escritor
Palestrante
Escultor
Escritor
Palestrante
Escultor
O Natal já passou e agora?
Meu caro ser de luz, o Natal já passou e agora? Sim, ficamos por longos dias durante o ano, esperando o dia em que pudéssemos comemorar o Natal. Natal oriundo de nascimento, de natalidade, de novo ser surgindo. Esperamos para comemorar nesse dia incrível o nascimento do Ser que resplandeceu maior Luz nesse mundo. Claro que o dono desse dia não é um ser humano qualquer, sem dúvida, jamais existiu ou existirá outro ser com tamanha luz, bondade e amor ao próximo, quanto foi Jesus Cristo. O interessante é que esperamos um ano todo para que pudéssemos comemorar o seu nascimento, em forma de gratidão pela sua Divina e Salvadora entrega por nós, e ao mesmo tempo também esperar que Ele renasça em nossos corações. Renascer significa que Ele já nasceu em nós e O deixamos morrer? Quantas vezes ao longo de nossas vidas ficaremos aguardando o renascimento de Jesus em nós? Esse nascimento não deveria acontecer uma única vez e que fosse permanente a sua presença? Por que deixamos Jesus morrer em nós e ficamos aguardamos dias após dias, para que o Natal chegue de novo e Ele possa novamente nascer? É curioso como tratamos o nascimento de Jesus através do Natal, como algo realmente importante para estarmos ligados a Ele! Então... Por que o deixamos morrer tão rapidamente, através de nossa ingratidão, ignorância, soberba, egoísmo e indiferença, para ficarmos esperando novamente pelo Natal, com a expectativa que o Maior Ser de Luz desse universo possa nascer e brilhar em nossos corações? Fico curioso para entender, como o deixamos morrer tão rapidamente se desejamos tanto o seu nascimento em nossas vidas? O Natal já passou e agora? Faz sentido para você se eu lhe disser que esse mesmo Natal pode ser comemorado todos os dias? Que esse mesmo Jesus pode nascer e se manter presente em nossa vida a todo momento? Por que a tristeza do dia do Natal que já passou, se Ele pode ser comemorado todos os dias em nossos corações? Viva o hoje, o amanhã e todos os dias de sua vida entendendo e percebendo a presença do Cristo vivo!
Não espere o próximo dia 25 de dezembro para sentir a presença e comemorar alegremente a presença de Jesus em seu coração. O Natal foi ontem, é hoje e será sempre presente em nossa vida, desde que o aceitamos verdadeiramente como o Grande Ser de Luz e Salvador Jesus Cristo!!!
Feliz constante Natal para você!!!
J. Ferreira
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Escultor
Auto investigação consciente
Pense nisso!!!
Coach comportamental
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Eu completo 50 anos!
Parece muito, parece pouco, o tempo não é o mais importante e sim e que fazemos dele. Eu completo 50 anos consciente que ao longo desses anos, diante cada fase vivida, busquei ser a minha melhor versão. Hoje completo 50 anos, grato a Deus por tudo o que passei, vivi e fui. Nesse vídeo
faço uma leitura sobre a minha vida e o momento que estamos vivendo, exatamente quando completo 50 anos.
J. Ferreira
Coach Comportamental
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Linguagem do Amor
"Ainda que eu falasse a língua do homens
E falasse a língua do anjos, sem amor eu nada seria"
Com essa linda expressão direcionada ao amor, da composição interpretada pelo grande cantor Renato Russo, eu fico pensando onde estão os erros que provocam tantas coisas ruins no mundo!?! Claro...certamente estão na falta de amor, ou melhor, na não utilização dele. O amor é infinito...impossível faltar. O amor é universal... impossível estar limitado. O amor é onipresente....impossível estar ausente em qualquer lugar. O amor é supremo...impossível ser menor que qualquer coisa. O amor é luz... impossível ficar escondido na escuridão. O amor é perfume... impossível não aromatizar onde quer que esteja. O amor é energia... impossível não ser sentido, percebido. O amor é conectivo/relacional...impossível não interligar onde lhe é permitido. O amor é construtivo...impossível destruir o que nele está sustentado. O amor é magia...impossível não ser envolvido por ele, se você quiser. O amor é transcendente...impossível ficar no mesmo estágio com a sua presença. O amor é divino...impossível não chegar ao nosso Ser Superior se realmente fazermos uso dele. O amor é substancial...impossível não ser alimentado e energizado por ele.
Ahh, o amor!!! Tantas expressões errôneas são entregues a ti! Quantos equívocos de palavreados são lançados ao vento como se fosse o amor! Quantas destruições são feitas em nome do amor! Me atrevo a dizer, que mesmo falando conosco o tempo todo, os homens ainda não conseguiram falar a verdadeira "Linguagem do amor"!!!
E você, tem utilizado a verdadeira linguagem do amor no seu dia a dia, contribuindo para um mundo melhor???
Pense Nisso!!!
J. Ferreira
Coach comportamental
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Escritor
As pessoas perdem
Vivemos em um mundo onde as pessoas perdem... isso mesmo, perdem porque não aprenderam a valorizar o que já receberam. As pessoas perdem a família, porque não compreenderam o verdadeiro sentido dos laços sanguíneos do amor. As pessoas perdem o trabalho, porque não aprenderam a valorizar o suor do próprio rosto e que é seu sustento de vida. As pessoas perdem a alegria, porque não aceitam a tristeza como paradoxo necessário. As pessoas perdem os amigos, por não aprender a dar um abraço apertado, a olhar nos olhos e falar com sinceridade eu te amo. As pessoas perdem muitas coisas na vida, porque ainda não compreenderam que o tempo passa. As pessoas perdem o sentido da vida, quando acreditam que a vida não tem mais sentido. As pessoas perdem, quando esquecem de observar de uma maneira amorosa tudo aquilo que está em torno delas. As pessoas perdem o prazer de viver, porque não aprenderam a sentir e perceber que o prazer de viver está nas pequenas coisas que já receberam. As pessoas perdem e continuam perdendo. As pessoas perdem, perdem sim. As pessoas perdem o prazer do caminhar, porque não percebem o valor das próprias pernas. As pessoas perdem o prazer de sorrir, porque não encaram o próprio rosto em frente ao espelho. As pessoas perdem o prazer do amar, porque ainda não aprenderam a se amar primeiro. As pessoas perdem e continuarão perdendo, por não compreender o verdadeiro sentido da existência humana.
E você, também perde por não aprender a receber e a entender o verdadeiro sentido de sua vida?
Pense nisso!!!
J. Ferreira
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Escritor
Do que você é fonte?
Olá caros amigos, tudo bem com vocês?
Ontem concluí mais um pequeno sonho, mas de um valor muito grande e que me deixou muito feliz! Fiz com minhas próprias mãos uma pequena fonte na entrada do escritório da J. Ferreira Artes e eventos. Foi um sentimento incrível de euforia, alegria, potencialidade e auto confiança. Foi maravilhoso ver aquela pequena obra funcionando, ver a água fazendo todo o seu curso em forma de cascata, deslizando na montanha em meio as plantas. Olhando tudo aquilo me perguntei... O que estava sendo fonte em minha vida? Sabemos que fontes nos remetem
a várias coisas, podendo ser fonte de vida, energia, amor, paz e harmonia, inspiração, luz, alimentação, riqueza material e espiritual, prazer, ódio, tristeza, e tantas outras. Transmito para você essa reflexão... O que tem sido fonte em sua vida? Ou do que você está sendo fonte em sua vida? Talvez você não se deu conta, mas de alguma coisa você é fonte. Certamente tem transmitido muitas mensagens visíveis e invisíveis, com seu exemplo, sua fala e seu comportamento. Se alimente de fontes produtivas em sua vida e assuma as responsabilidades sobre suas ações. Somos alimentados diariamente por muitos tipos de fontes e alimentamos também.
Pense nisso!!!
J. Ferreira
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